很多妈妈们都说顺产过程很痛,这也是导致快要分娩的女性恐惧和紧张的主要原因,顺产到底有多痛?怎样缓解呢?廊坊万福妇产医院来为您详细介绍,希望能对您有所帮助。
顺产为什么会痛
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顺产的疼痛主要来自于产前阵痛,产前阵痛就是胎儿分娩前,子宫收缩所产生的疼痛。当胎儿发育完成,孕期即将结束,子宫会开始收缩,让胎儿缓缓从子宫颈下降,藉由不断地收缩紧绷,推动胎儿。当胎儿下降到骨盆,压迫到耻骨,疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。
进入产程后的疼痛,即为真正的阵痛,阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄,真阵痛的疼痛强度是越来越强,疼痛持续的时间是越来越久,每一次阵痛间隔的时间会越来越短,不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次,经产妇有规律阵痛时,应该尽快到医院待产。
如何缓解产前阵痛 推荐阅读:做到以下几点,分娩疼痛减半
产妇如果对分娩有正确的认识,解除精神紧张,抓紧宫缩间歇时间休息,按顿进食、喝水,身体就有足够的能量和体力,不但能促进分娩,对疼痛的耐受力也大大增加,这应是减轻疼痛的主要的措施。分娩过程中,如果有人为你做一点轻柔的按摩,对减轻疼痛和缓解焦虑的情绪会很有帮助。如果有人陪伴你生产,你可以要求他/她为你按摩你觉得不舒服的部位。并且告诉他/她你喜欢什么样的手法或者力度。通常在分娩的初期,肩部和颈部的按摩会让你觉得很舒服,随着宫缩变得频繁和剧烈,腰背部的按压会有效。
生宝宝,到廊坊万福妇产医院
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